Programme de santé – Ma féminité, ma priorité

Renouez avec votre féminité dans un lieu propice, favorisant l’harmonisation du féminin que chaque femme porte en soi.

Le séjour “Ma féminité, ma priorité” été créé pour adresser tout ce qui touche aux affections de la femme, de la puberté jusqu’à la ménopause et même au-delà.
Il vous permettra de :

  • vous reconnecter à la féminité de votre corps
  • réharmoniser votre équilibre intérieur
  • libérer votre potentiel de santé et de guérison
  • aborder tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le fonctionnement du cycle féminin
  • retrouver le plaisir d’une pratique physique adaptées à vos capacités
  • prendre conscience de l’impact sur votre santé de la dimension transgénérationnelle

A qui s’adresse le séjour “Ma féminité, ma priorité” ?

A toutes les femmes qui désirent retrouver leur équilibre hormonal, se réconcilier avec leur corps ou prendre soin de leur santé, grâce à de nouvelles propositions thérapeutiques.

A toutes les femmes qui sont affectées par :

  • des troubles du cycle menstruel, de la fertilité ou des suites d’un accouchement difficile
  • des troubles gynécologiques (endométriose, vaginite, polykystose ovarienne, suite de cancer ou de chirurgie, etc.)
  • une période de ménopause difficile
  • des problèmes liés au vaginisme, à la dyspareunie ou à de la frigidité

Contenu du programme

Prestations médicales

une consultation individuelle en acupuncture ou en homéopathie

un bilan et une synthèse médicale en fin de semaine

une transmission du travail de réflexion effectué par notre équipe au médecin de votre choix

Prestations thérapeutiques

trois soins individuels en tuina, fasciathérapie, kinésiologie ou drainage lymphatique

en groupe :

trois sessions “Dire & connaître” pour s’informer et discuter sur les thèmes suivants :
cycle et vie hormonale
sexualité et transmissions intergénérationnelles
nutrition et hormones

Approche nutritionnelle

une consultation individuelle assurée par une nutritionniste ou une diététicienne spécialisée, avec des conseils nutritionnels personnalisés

en groupe :

deux ateliers culinaires et animés par une nutritionniste, avec un temps d’information, puis l’élaboration de menus diététiques visant à renforcer l’équilibre énergétique

Activités physiques et sessions “Corps Esprit”

en groupe :

3 cours de yoga du féminin
qi gong
méditation
marche nordique
aquagym

Autres prestations

repas en pension complète au restaurant

salle de fitness, piscine, sauna, hammam

accès libre aux jardins, promenades, verger et plage

en supplément :

chambre en occupation simple ou double, avec balcon

Sur demande

transport depuis/vers la gare ou aéroport

service de blanchisserie

soins médicaux, thérapeutiques et de bien-être

activités additionnelles à la carte et séances de coaching privé

cours, ateliers ou conférences du programme tout public

Le contenu du programme est donné à titre indicatif et est soumis à modifications.

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