Se libérer du sucre

Libérez-vous de votre addiction et reprenez le pouvoir sur votre santé !

Ce cours vous donnera les clés pour arrêter le sucre, que ce soit pour augmenter votre énergie, pour perdre du poids, pour retrouver une belle peau, pour améliorer votre santé en général, pour stabiliser votre humeur et vos émotions, ou pour retrouver un rapport sain avec la nourriture.

Vous apprendrez :

  • le cycle de la glycémie
  • les erreurs à éviter
  • comment débusquer les mauvais sucres
  • quels sont les sucres naturels
  • que faut-il manger pour se libérer du sucre
  • les sources de bons glucides
  • les bonnes graisses
  • qu’est-ce qu’une alimentation naturelle
  • comment gérer vos émotions et vos envies de sucre

Venez suivre cette conférence si :

  • vous êtes accro au sucre
  • vous avez des fringales incontrôlables
  • vous êtes constamment fatigué-e
  • vous êtes en surpoids
  • vous n’arrivez pas à terminer un repas sans “un petit dessert sucré”
  • vous avez déjà essayé bon nombre de régimes

Prochaines dates

  • mardi 3 septembre 2019
  • mardi 5 novembre 2019

Minimum 6 participant-e-s, maximum 12 participant-e-s


Conférence donnée par :

Isabelle Agassis, nutritionniste agréée ASCA

Intervenant :

Isabelle Agassis Nutritionniste agréée ASCA

Dates :

03/09/2019
05/11/2019

Horaires :

18h30 à 20h

Tarif :

70 fr. par personne, à payer sur place (support de cours inclus)
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